Gejala Tumor Ambeien

Gejala Tumor Ambeien – Apa itu sembelit? sembelit adalah suatu kondisi sukar BAB secara rutin, tidak bisa benar-benar tuntas, atau tak bisa sama sekali. Biasanya, seseorang bisa dianggap mengalami sembelit apabila buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu.

Gangguan pencernaan kerap kali dianggap sepele, padahal jika dibiarkan berlarut-larut hal ini dapat mengakibatkan kanker usus besar. Pada umumnya, wanita lebih sering mengidap sembelit karena dipengaruhi oleh faktor fisiologis dan hormonal.

Penyebab Sembelit

Sembelit yakni suatu keadaan di mana waktu transit makanan dalam usus berlangsung lebih dari 72 jam. Akibat banyak sisa-sisa makanan yang tertinggal cukup lama, usus besar akan menyerap air makin, sehingga membuat tinja menjadi keras dan kering.

Pengeluaran feses yang lambat terjadi akibat kebiasaan makan yang kurang sehat, kurang berolahraga, kebiasaan menunda buang air besar serta stres berlebih. Apabila ini berlangsung terus menerus, lama kelamaan penderitanya akan berisiko terkena kanker usus besar.

Selain itu, penyakit tertentu yang dapat menyebabkan sembelit yakni diabetes, hipotiroid (tiroid yang kurang aktif), hiperparatiroid (paratiroid yang terlalu aktif), penyakit Parkinson, stroke, atau multiple sclerosis.

Sedangkan efek samping obat-obatan tertentu seperti, suplemen kalsium atau besi, antasida yang mengandung aluminium, obat diuretik, analgesik yang mengandung opium (seperti kodein dan morfin), antidepresan, antiepileptik serta antipsikotik.

Gejala sembelit

Gejala utama dari sembelit adalah sukarnya BAB atau frekuensi buang air besar yang lebih jarang dari biasanya. Sedangkan, gejala-gejala umum lain yang gampang dikenali, di antaranya:

1. Nyeri dan kram perut, terutama pada perut bagian bawah.
2. Buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu.
3. Proses BAB terasa tidak tuntas.
4. Terasa ada yang mengganjal pada rektum.
5. Ukuran feses bisa besar atau sangat kecil.
6. Mengejan dengan keras ketika buang air besar.
7. Feses terlihat keras atau menggumpal.
8. Kurangnya nafsu makan.
9. Perut terasa kembung.

Segera periksakan keadaan ke dokter apabila Anda mengalami gejala sembelit yang disertai kelelahan, turunnya berat badan tanpa alasan jelas, mual, muntah, serta pendarahan pada rektum.

Cara Mengatasi Sembelit

Utamakan serat dan probiotik
Untuk mencegah dan mengatasi konstipasi, tak ada metode lain selain mengubah kebiasaan atau gaya hidup Anda. Makan dengan rutin, berolahraga dengan rutin akan turut memperlancar metabolisme tubuh dan meningkatkan stamina kebugaran kita.

Konsumsi serat 25-30g/hari dari sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan juga perlu dilakukan setiap hari untuk merangsang gerakan peristaltik usus secara optimal. Selain itu, perbanyak konsumsi prebiotik yang mengandung oligosakarida (misalnya pisang, papaya, ubi, bawang)

Tips mencegah sembelit

1. Terapkan pola makan sehat dan seimbang. Perbanyak minum air putih minimal 10 gelas atau 2 liter perhari. Karena air membantu proses pencernaan makanan.
2. Biasakan buang air besar setiap hari dan jangan di tunda-tunda.
3. Kurangi minum kopi atau minuman ringan yang mengandung kafein.
4. Lakukan olahraga secara teratur untuk memperlancar metabolisme dalam tubuh. Jika tidak sempat berolahraga, selingi aktivitas fisik dalam kantor Anda dengan berjalan-jalan atau naik turun tangga secara berkala.
5. Biasakan mengonsumsi makanan dan berserat secara teratur untuk memperlancar proses transit di dalam usus.

Apabila metode mengatasi sembelit di atas kurang efektif, dokter biasanya akan menganjurkan penggunaan obat pencahar. Hal lain yang perlu diperhatikan, selama Anda menggunakan obat ini, Anda disarankan mengonsumsi banyak air putih untuk menghindari kekurangan cairan.

Baca Juga :

• Ciri-Ciri Wasir Dan Cara Mengatasinya
• Mengobati Sembelit Dengan Tepung Kanji
• Obat Menghilangkan Wasir

Tapi, apabila konstipasi terjadi secara tiba-tiba dan dalam jangka waktu pendek, maka pencahar dapat segera dihentikan saat tinja sudah lembek dan mudah dikeluarkan.

Terimakasih sudah membaca artikel seputar Gejala Tumor Ambeien. Semoga bacaan tersebut bermanfaat untuk Anda pembaca. Berikut kami sajikan sedikit iklan produk siapa tau bermanfaat untuk Anda pembaca.

• Risih
• Susah Beraktifitas
• BAB Terasa Sakit
• Gatal di Sekitar Dubur
• Buang Air Besar Berdarah
• Malu Ketika Berkumpul dengan Kerabat

• Minum Berbagai Jenis Obat Akan Tetapi Tidak Lekas Sembuh?
• Direkomendasikan Untuk Bedah Akan Tetapi Takut?

Pengiriman Produk

Review Pembeli!!!